半岛网址儿童近视的三大误区有哪些？太原市人民医院眼科专家教你如何正确预防近视目前近视眼的发病率越来越高，而人们在日常防控近视眼时容易走入几个误区！针对家长们普遍关心的孩子视力问题以及认识误区，太原市人民医院眼科专家来科普如何科学护眼。

　　比起看书、写字、看电视，手机刷短视频最容易近视。很多家长都以为看电视看多了最容易近视，其实，最伤视力的方式是手机刷短视频。

　　针对青少年群体，有研究表明：对比看书、做作业、看手机三种用眼方式半岛网址，结果显示：用眼距离最近的是看手机刷短视频。为什么在观看手机短视频时，对眼睛的负担更大？

　　因为短视频的内容往往比较“有趣”，容易吸引人观看，让人延长观看时间，造成“一刷就停不下来”的节奏。

　　同时，观看短视频时，眼睛与电子产品的距离也会在不知不觉中变得更近了，更加容易导致眼睛肌肉过度疲劳。

　　很多家长会认为孩子多多参与体育运动，如打乒乓球、羽毛球、篮球等，对视力有好处。实际上，对孩子的视力有好处的运动，确切地说，是“白天的室外运动”。也就是说，保护孩子视力的关键是“白天的室外”，其次才是“运动”。

　　只要是在白天的室外，即使是阴天，也会有足够的光照，亮度也会比白天的室内以及夜晚室内灯光要强得多。而只有具备足够的光照，才会有效防控近视。建议孩子在白天应多走出房间，多参与户外运动，只要多出去走走，即使不参与运动，也对视力有好处。

　　现在很多家长形成了带孩子定期检测视力的习惯，但他们主要的关注点落在孩子的近视度数上。其实，比起近视度数，家长应该更关注的是孩子的眼轴长度。

　　近视通常是由眼轴增长引起的。当眼轴增长时，光线在眼球内形成的焦点就不能准确地聚焦视网膜上，而是聚焦在视网膜的前部。通常来说，眼轴增长1毫米，相当于近视度数增长300度左右。

　　因此，眼轴越长，近视程度越高。尤其是一些处于生长发育高峰期的孩子，眼轴更会呈现快速增长的趋势。

　　建议家长应定期带孩子去医院检测眼轴长度，看看孩子的远视储备量是不是过快消耗了。一旦发现孩子的眼轴比较长时，应引起警惕，及时评估高度近视的可能风险，并采取有效的近视防控手段，尽可能防止孩子近视发生发展。

　　太原市人民医院眼科是该院最早成立的科室之一。科室拥有最先进的仪器设备，包括德国欧宝超广角眼底照相机、图湃血流OCT、日本多美生物测量显微镜（UBM）、日本TOPCON角膜内皮计数机、法国光太532半导体激光光凝仪、德国LAICA五变焦手术显微镜、轶德五变焦眼科专用显微镜、日本TOPCON非接触眼压计、日本NIDEK电脑验光仪、小心眼智能干眼雾化系统等。

　　科室开展眼肿瘤、眼整形、眼眶病、白内障、青光眼、眼底病、角结膜病等亚专业。开展微创眼眶肿瘤摘除术、微创眶壁骨折修复术、微创泪道疾病修复术、眼部微整形手术、白内障超声乳化术、人工晶体植入术以及各种复杂的青光眼手术。利用综合医院优势对糖尿病、风湿免疫、血液病、高血压病、器官移植术后相关眼病，以及高龄同时合并全身多系统疾病患者给予全面的MDT综合治疗。

　　2019年始科室与上海交通大学医学院附属上海第九人民医院眼科合作，成立专科联盟，引进贾仁兵教授团队，成立名医工作室。团队成员贾仁兵半岛网址、施沃栋、王业飞等专家每月定期来医院出诊、手术、疑难杂症会诊半岛网址。同时聘请山西省眼科医院教授定期来该院出诊、手术、疑难杂症会诊。

　　眼科全体医护人员秉承“博爱、慈惠、为人民”的院训，充分发挥综合医院优势，形成以眼肿瘤、眼眶病为特色，白内障、眼底病、干眼治疗等综合发展的优势专科，做好光明使者，更好为广大群众服务。

　　眼部肿瘤：如基底细胞癌、睑板腺癌、海绵状血管瘤、泪腺肿瘤、眼睑瘤、眼睑色素痣等各种眼部良恶性肿瘤。

　　眼睑疾病及眼部微整形：如上睑下垂、眼睑松弛、眼睑闭合不全、睑内外翻、双眼皮、眼袋等各种眼睑疾病以及眼整形项目。

　　眼底疾病：如糖尿病视网膜病变、高血压视网膜病变、黄斑病变等。干眼症等眼表疾病：如干眼症、视疲劳、睑板腺功能障碍等。治疗包括中药雾化熏蒸、睑板腺、穴位贴敷、手术治疗等。

　　秦旭峰，太原市人民医院眼科主任、副主任医师、高级验光师。山西省医师协会眼科医师分会，山西省医师协会临床工程分会，山西省健康协会眼健康委员会，山西省医师协会视光学委员会委员，太原市医疗质量控制中心眼科质控部副主任，太原市医学会医学美学与美容学专业委员会副主任委员，太原市基层卫生协会眼科委员会副主任委员兼秘书长，太原市医学会眼科学专业委员会兼秘书太原市医师协会眼科委员会委员兼秘书。先后在首都医科大学附属北京同仁医院眼科、上海交通大学医学院附属第九人民医院眼科进修学习。