半岛官网带孩子一起运动吧！好处多到想不到！因为刘畊宏本身是健身狂人，所以运动锻炼是他的日常事情。在节目里，每次刘畊宏锻炼的时候，小泡芙也会在一旁跟着爸爸伸伸腰，跑跑步。

　　其实，除了刘畊宏会带孩子一起锻炼外，他的太太也经常会带着孩子一起户外活动，陪孩子踢毽子，骑脚踏车。

　　其实，现在很多家长已经意识到运动锻炼对孩子成长的重要性，并且开始主动地多与孩子进行户外活动。

　　有一些工作比较忙的父母，也会给孩子报名各种运动类的兴趣班，想让孩子能够融入集体的同时也培养孩子的合作意识。

　　孩子和父母都可以在这个过程中得到非常愉悦的体验，并且在具有陪伴意义的互动中，父母还可以向孩子传递正确的世界观、人生观和价值观。

　　比如游泳半岛网址，踢球，爬山等等，那么孩子也能在这个过程中从父母身上学到合作、刚强、责任、独立、勇敢、冒险和敢于挑战等各种好品质。

　　但是仅仅是简单让孩子参与运动锻炼，父母不在一旁给予正面的引导，那么孩子可能只是为了运动而运动，不能真正明白进行运动锻炼的目的，以及其对生命的意义。

　　我的小儿子豆子平时对运动就比较感兴趣，所以，在之前暑假时，我和他约定要一起去青海的年宝玉则进行户外活动。

　　之所以把豆子送进童子军训练营，是希望他在这个训练营里能够学会什么叫规则，能够在和其他小朋友相处中发展你自己的人际网，能够学会在合作中完成一些任务，这些在成长过程中都是十分必要的。

　　适应营地的环境之后，豆子会主动地去帮忙搭帐篷，去看领队做饭。我知道，豆子需要用这种方式来体验自己在其中的价值。

　　在这个过程中，孩子不光跟自然界有一个很好的接触，更多地是学习到了一些东西，同时让孩子在这中间体验到了自己。

　　并且每天他都愿意抽出几个小时进行足球训练，和小伙伴谈论比赛战术。我认为他已经拥有一定的合作能力了。

　　在阿德勒的《自卑与超越》中，他不断地强调合作精神对人的重要意义，认为顺利完成一切事情的前提是要有良好的合作精神。

　　一般来说，身体强壮、气质阳光的人更自信，更敢于挑战，给人一种有力量的感受，也就意味着自我合作的价值相对比较高半岛网址。

　　如果爸爸特别热爱生活，时常带孩子一起运动锻炼，探索新奇的东西，始终保持对新事物的好奇心以及与他人合作的意识。

　　慢慢地，在爸爸的影响下，孩子也会受到影响半岛网址，变成一个特别有趣的、阳光向上的、乐于尝试的、富有合作精神的人。

　　相反的，如果爸爸是一个沉默的、没有任何情趣的或者只会宅在家里玩手机打游戏的人，那么孩子也很难成为一个对生活充满热情的人。

　　最好的办法是，爸爸妈妈陪伴孩子成长，一起做些健康有益的亲子活动，这对孩子日后形成健全的人格有着积极重要的影响。